2010年06月13日

梅雨時スポーツ

100613_1733~01.jpg




マキアージュの限定ミニボトルが可愛すぎてつい買いすぎてしまった…全部欲しい♪

最近肌ガタガタなのでテコ入れするか!
とコラーゲン関係もがっつり買ったし、自分に関するものだけにドラッグストアで1万円以上使う馬鹿って私くらいじゃないだろうか。

そろそろ梅雨時でウォーキングできなくなるなぁ…でも運動しないとね!
と考えたのが水泳☆

私は球技は壊滅的だけど陸上とか個人競技は滅法強かったり。

知り合いの中には「律って泳げるの?」って失礼なこと聞くのもいるが、泳げるよ!

マリクレールの競泳用というかプールで遊ぶんじゃなくて運動しますって感じの水着を昨日買ってから泳ぎたくてしかたがなくて(笑)

プールで二時間泳いできた。
25Mプールを何往復したか不明だが、水中ウォーキング専用でガンガン歩いたりもしたし、ジャグジーにはほとんどはいらずプールラブ状態。
ランナーズハイならぬスイミングハイだったのか、泳ぐのを止めるタイミングをみつける方が大変だった。

タイム競うわけじゃないから自分のペースでゆっくり泳げるし。
知り合いいないから眉なかろうが気にならないし。
マッスルボディ目指してるわけじゃないから、あくまでゆっくり長く泳いでいた。
肩甲骨ダイエットはやってるけど、クロールとか腕の動きって肩甲骨にも効きそうなかんじがする。
一ヶ月ぐらい続けてみるよー。

しかし塩素入りにプールで泳ぐと肌カピカピになるのね・・・。メイク道具はいらないけど、スキンケア関係は持って行かないと(T△T)

色んなとこが梅雨入り宣言したことだししばらくプール通いが続きそう。

これでお酒やめたら絶対痩せるのにね…

あと、泳いでるとなんか精神的に落ち着く気がする。
ジムと違って飽きないしねー。
これで眠れるようになったらパーフェクトなのに!!


にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 人格障害・パーソナリティ障害へ
パーソナリティ障害

posted by 氷迫 律 at 17:49| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

この記事へのトラックバック
最近のコメント
年末年始に読んだ本1 by 本が好き!運営担当 (03/01)
グアムで挙式〜挙式当日A〜 by 律 (03/19)
このサイトにおける著作権について by 律 (03/19)
このサイトにおける著作権について by 姶良 (11/22)
グアムで挙式〜挙式当日A〜 by めろん (09/04)
加工済み薔薇の素材3 by 名前のない名無し (07/28)
加工済み薔薇の素材1 by 遊希 (02/06)
グアムで挙式〜挙式前日〜 by テンカワ (11/27)
インタビューはじめました by テンカワ (09/13)
二人で by 律 (09/05)
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。